Cette séance d'auto hypnose peut aider les personnes qui ont du mal à s'endormir le soir, peut-être plus encore pendant cette épidémie de coronavirus et le confinement actuel qui en résulte.
En attendant le déconfinement, cette séance vous propose un accompagnement générique pour vous endormir plus rapidement et facilement.
Elle ne remplace en aucun cas bien sûr une séance individuelle et personnalisée avec un hypnothérapeute.
Plus d'infos sur l'hypnose sur: https://www.annelb.fr
